SERIE DE TALLERES DE CÁMARA
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MANTENER A LOS NIÑOS SEGUROS EN LÍNEA
por Rebecca Simmons, ABC House
25/01/21
La pandemia de COVID-19 y el distanciamiento social han creado una "nueva normalidad" para muchos de nosotros, cuyo trabajo, escuela y vida social han pasado a estar en línea. Para los padres y otros adultos, esto puede causar preocupación por la seguridad digital de los niños en nuestras vidas que pasan más tiempo usando Internet que nunca. Esta capacitación educa y capacita a los adultos para mantener seguros a los niños en la era digital. Destaca las tendencias digitales, los riesgos en línea y les enseña a los padres y cuidadores cómo:
- Participe de manera proactiva en la experiencia de Internet de los niños Comuníquese de manera efectiva con niños de todas las edades con respecto a la seguridad en línea Utilice controles de protección para promover la seguridad.
Rebecca es la Coordinadora de Prevención Comunitaria en ABC House, donde brinda educación sobre la prevención del abuso infantil a niños y adultos en los condados de Linn y Benton. Anteriormente, trabajó como defensora de la violencia doméstica / sexual y educadora comunitaria. Recibió su licenciatura en español y una maestría en estudios hispanos contemporáneos de la Universidad Estatal de Oregón y le apasiona conectar a las comunidades desatendidas con los recursos. Rebecca vive en Corvallis, donde pasa su tiempo libre paseando perros como voluntaria de Heartland Humane Society.
Luchando a través del ruido hacia una vida significativa
por Russ Hedge, orador motivacional
28.01.21
Aprenda a luchar contra todo el ruido, compitiendo por nuestra atención. Publicidad, redes sociales, programas en línea y, a veces, personas bien intencionadas.
Cubriremos ideas sobre cómo lograr la calma en medio de la tormenta y cómo llevar una vida significativa.
Estimule su estado de ánimo
por Jackie Welter, SamFit
17/02/21
¿Ha estado buscando golosinas azucaradas y altas en grasas para calmar sus nervios en estos momentos estresantes? ¡Esperar! Tenemos mejores opciones para darle la vuelta a ese ceño fruncido.
En este seminario, patrocinado por SamCare at Work, el entrenador físico Jackie Welter de SamFit lo ayudará a descubrir los nueve alimentos que no solo alimentan su cuerpo y su cerebro, sino que también pueden darle un impulso emocional.
Duelo en la era del COVID (Parte 1)
por Denise Mosher, Grief Sherpa
25/02/21
primero en definir el dolor. ¿Qué es? Probablemente todos tengamos una idea en mente, pero comencemos con una descripción común. Luego hablaremos de por qué se malinterpreta tanto el duelo. Hablamos de la muerte y las pérdidas que ocurren en nuestras vidas. Pero no hablamos mucho de duelo. Gran parte de lo que escuchamos se malinterpreta. Hablaremos sobre las formas de identificar el dolor no resuelto y cómo eso afecta a los jóvenes y adultos. Identificaremos las fuentes de dolor, tanto las de los demás como las nuestras. Y para cuando concluyamos, estaremos en camino de identificar formas de aliviar parte del dolor que llevamos. La Parte II será el 5 de marzo: Duelo COVID: Cómo aliviar el dolor que llevamos: Pasar de ser una mierda a ser feliz
Universal Healthcare en Oregon
por Warren George & Ed Junkins
03.02.21
¿Por qué los propietarios de empresas deberían estar interesados en un sistema de atención médica universal? Venga a discutir y descubra algunas de las razones por las que las empresas están considerando seriamente este tema. ¿Cuál es el propósito del Grupo de Trabajo? ¿Qué progreso se ha hecho? ¿Cuáles son las oportunidades para que los líderes empresariales proporcionen información sobre las recomendaciones del Grupo de trabajo durante la fase crítica de diseño? ¿Cuáles son los desafíos y las oportunidades? ¿Cuáles son las opciones para financiar la atención médica universal? ¿Cuáles son los problemas financieros que podrían afectar a las empresas?
Actualización de COVID de Samaritan Health
por Doug Boysen, director ejecutivo de Samaritan Health
03.03.21
El estado actual de la pandemia en lo que respecta a Samaritan Health Services y una actualización sobre la implementación de la vacunación.
Duelo en la era del COVID (Parte 2)
por Denise Mosher, Grief Sherpa
03.05.21
Los objetivos de esta presentación: primero, definir el dolor. ¿Qué es? Probablemente todos tengamos una idea en mente, pero comencemos con una descripción común. Luego hablaremos de por qué se malinterpreta tanto el duelo. Hablamos de la muerte y las pérdidas que ocurren en nuestras vidas. Pero no hablamos mucho de duelo. Gran parte de lo que escuchamos se malinterpreta. Hablaremos sobre las formas de identificar el dolor no resuelto y cómo eso afecta a los jóvenes y adultos. Identificaremos las fuentes de dolor, tanto las de los demás como las nuestras. Y para cuando concluyamos, estaremos en camino de identificar formas de aliviar parte del dolor que llevamos. La primera parte fue el 25 de febrero: COVID Grief: The Who, What and Why: (también conocido como "¿Soy solo yo o TÚ también te sientes mal todo el tiempo?")
Cree buenos hábitos y una mejor postura
por Jackie Welter, Sam Fit
17/03/21
Los seres humanos se sientan mucho, pero ¿qué le hace eso a nuestro cuerpo y cómo podemos hacer menos?
En este seminario, patrocinado por SamCare at Work, el entrenador físico Jackie Welter de SamFit lo ayudará a aprender cómo mejorar los hábitos de sentado y la postura con algunos consejos y técnicas simples.
Defiende tu salud este año y únete a nosotros en este programa gratuito.
Espera el viaje
por Jalene Case
30/03/21
Puede liderar todo el camino desde ideas brillantes hasta proyectos completados.
Cree su propio marco utilizando los nueve elementos que aprenderá en esta sesión.
Revisaremos los nueve y profundizaremos en dos de ellos para que pueda salir con enfoque láser durante los próximos 30 días.
El lienzo empresarial
por Peter Burke
13.04.21
El lienzo empresarial es una excelente herramienta de planificación visual. Si es una startup temprana, le ayudará a decidir qué componentes básicos necesitará. Si eres más maduro, te ayudará a preparar planes de negocios completos.
Este taller le dará una descripción general rápida del lienzo y el equipo necesario para hacerlo, venderlo y administrar el dinero.
Movimiento y alimentación consciente
por Jackie Welter
14.04.21
En este mundo apresurado, nuestra atención puede esparcirse como semillas en el viento. Pero cuando intencionalmente llamamos toda nuestra atención al momento, nos volvemos más concentrados y vivos.
Llevar estas habilidades a la alimentación nos ayuda a desarrollar la conciencia de nuestro hambre y nuestra saciedad. Del mismo modo, con el movimiento consciente, aprendemos a saber cuándo nuestros músculos necesitan más desafíos y cuándo retroceder.
Ayude a su cuerpo a alcanzar su máximo potencial con estas técnicas básicas de atención plena del entrenador físico Jackie Welter de SamFit. Patrocinado por el programa SamCare at Work de Samaritan Health Services.
Recupere su entusiasmo por la vida
por Lea Bayles
21.04.21
¿Listo para despertar cada día sintiéndote iluminado y a propósito? En esta animada presentación descubrirás:
- Dos poderes internos que puedes activar para impulsar un cambio positivo: por qué esforzarte más no funciona, y qué hacer en su lugar. Cómo transformar el miedo en combustible para tus metas y sueños.
¡Y más!
